4. Perilaku Mengontrol
Pasangan yang terlalu memantau keberadaan Anda menunjukkan tanda kontrol berlebihan.
5. Kebencian yang Menumpuk
Perasaan dendam tanpa pembicaraan terbuka dapat memperbesar jurang dalam hubungan.
6. Ketidakjujuran
Berbohong untuk menghindari reaksi pasangan adalah tanda hubungan yang tidak sehat.
7. Pola Tidak Hormat
Kebiasaan seperti sengaja datang terlambat atau melupakan janji menunjukkan kurangnya rasa hormat.
8. Masalah Keuangan
Ketidaksepahaman tentang keuangan dapat merusak hubungan.
Baca juga: Dokter kecantikan tekankan pentingnya perlindungan kulit dengan SPF 30
Baca juga: Dr. Zie bagikan tiga ciri utama kulit sehat dan tips perawatannya
9. Stres yang Terus-Menerus
Jika Anda merasa stres atau cemas tanpa alasan jelas, ini bisa menjadi tanda hubungan bermasalah.
10. Mengabaikan Kebutuhan Diri
Selalu mengutamakan pasangan meski bertentangan dengan kenyamanan Anda adalah tanda toxic.
11. Kehilangan Hubungan Sosial
Menghindari teman atau keluarga karena takut konflik dengan pasangan adalah tanda bahaya.
12. Kehilangan Perawatan Diri
Mengabaikan hobi atau kesehatan sering terjadi dalam hubungan toxic.
Baca juga: Buah dan sayuran ini bisa jaga tubuh tetap fit di tengah pancaroba
Baca juga: Temukan keajaiban pisang merah: buah ajaib ini bisa ubah kesehatanmu secara dramatis!
Cara Memperbaiki Hubungan Toxic
Hubungan toxic tidak selalu berakhir dengan perpisahan. Menurut Carla Marie Manly, kunci memperbaiki hubungan adalah keinginan kedua belah pihak untuk berubah. Beberapa langkah yang bisa dilakukan:
1. Hindari Mengungkit Masa Lalu
Fokus pada masa depan dan perbaikan.
2. Lihat Pasangan dengan Kasih
Latih empati untuk memahami perspektif pasangan.
