Salah satu masalah pencernaan yang umum adalah kembung, yang sering kali disebabkan oleh penumpukan garam di dalam tubuh.
Jus seledri memiliki sifat diuretik, yang artinya dapat meningkatkan produksi urin dan membantu tubuh mengeluarkan garam serta air yang berlebih.
Hal ini tidak hanya mengurangi kembung, tetapi juga menjaga kesehatan sistem pencernaan secara keseluruhan.
6. Mendukung kesehatan jantungKonsumsi jus seledri dapat membantu mencegah risiko penyakit jantung dengan mengurangi hipertensi dan penumpukan plak di arteri.
Kandungan vitamin K dan kalsium dalam jus seledri memiliki sifat antihipertensi yang dapat membantu melemaskan otot dan mengontrol tekanan darah, sehingga mencegah terjadinya stroke dan penyakit jantung lainnya.
7. Membantu penurunan berat badanBagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, jus seledri adalah pilihan yang sangat baik. Jus ini rendah kalori tetapi kaya akan nutrisi, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan yang diperlukan tubuh.